Tips para el cuidado de la piel

tips para un piel bella_bellnut

El clima, el estrés y muchos otros factores hacen que la piel de nuestro rostro día a día pierda su tono natural y deje que sean más evidentes las arruguitas e imperfecciones.

Hay truquitos que podemos poner en práctica para tener una piel que robe miradas y sea el centro de atención por doquier, a continuación, voy a darte 10 tips para que tu rostro se vea como siempre las deseaste:

 

  1. Todos los días hidrata tu piel con crema.
  2. No olvides aplicarte bloqueador (dependiendo del nivel del filtro solar aplícalo periódicamente).
  3. Después de un día extenuante al llegar a tu casa lava tu cara con agua tibia y un jabón hidratante, existe tónicos para limpiar tu piel diariamente.
  4. Bebe mucha agua, deja de un lado las gaseosas o demás bebidas artificiales, tu cuerpo te lo agradecerá.
  5. El estrés es uno de los peores enemigos de tu piel, por ello trata de controlarlo (si estás muy estresado, tómate una pausa, bebe un vaso de agua y después trata de hacer un ejercicio corto de respiración).
  6. Duerme al menos 7 horas diarias, mientras duermes tus células se regeneran.
  7. Cada 15 días exfolia tu piel, hacerlo es muy sencillo seguramente en tu cocina tienes los necesario (un poco de azúcar y yogurt), al tener lista la mezcla masajea tu rostro y déjala por al menos 20 minutos y retírala con abundante agua.
  8. Utiliza maquillaje y productos de calidad, recuerda todo lo que pones en tu piel dejará huellas.
  9. Una dieta balanceada, alta en omega 3 hará que tu piel sea más elástica (el omega 3 se puede comprar y consumirse diariamente como complemento)
  10. Una buena rutina de ejercicios.

5 tips para un piel bella_bellnutComo puedes ver la mayoría de estos tips no requiere que se compren productos y lo necesario lo encontrarás quizá en la facilidad de tu hogar.

En Bellnut tenemos productos de alta calidad que al ser utilizados como complemento a los anteriores tips te darán una piel hermosa, donde el paso de los años no sea una preocupación.

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